耐力悬垂、障碍穿越、天梯爬行……似火的骄阳，抵挡不住一个个“勇士”挑战“任务”的激情，大鹏新区土洋社区科学健身进社区活动再次启程！

        日前，由葵涌街道土洋社区主办的科学健身进社区之“勇往直前 士不可挡勇士赛”在土洋社区足球场拉开帷幕。社区体能达人欢聚一堂，上演了一场体能比拼、科学健身的精彩赛事。

        活动现场，耐力悬垂，障碍穿越，爆发高抛，天梯爬行……在健身达人比赛项目中，参赛选手情绪高涨，他们无所畏惧，在烈日下进行了耐力与爆发力的PK。精彩的比拼，吸引不少路人驻足观看，拍手叫好。

        据了解，土洋社区中老年居民较多，日常的运动健身意识相对薄弱，为让居民养成良好的运动健身习惯，提升健身意识，土洋社区开展了针对性的中老年科学健身活动。此次“勇士赛”，除了针对中青年开展的健身达人体能PK赛，社区还借助依山傍水，借助天然的地理优势，开展了户外定向越野训练，这项具有挑战性的训练，沿途设置体能冲关打卡项目，提升了居民参与热情。

        “我很喜欢运动，但平时工作忙，很少花时间锻炼，今天在社区的组织下参加健身活动，出力出汗很享受，希望社区今后能多多开展这样的活动！”社区居民王先生尽管汗流浃背，但脸上现出开心的笑容。

        据了解，自2019年以来，科学健身进社区已在土洋社区连续开展三年，吸引了众多的“土洋粉丝”参与其中，每次活动他们都会积极参与，影响带动了身边众多的居民加入，推动了土洋社区的全民健身运动发展的进程。

        活动中，土洋社区以践行“体育为民、体育惠民”为宗旨，为社区居民提供科学健身指导服务。社区工作人员表示，今后，社区将继续为居民搭建健康互动的平台，提高居民的健身认知水平，提高科学锻炼水平，在社区营造健康生活的良好氛围，丰富居民休闲娱乐生活，从而让居民在丰富多彩的健身过程中体会到健康美好的幸福生活。

记者：区域新闻中心 陈洁慧

通讯员：石凯

编辑：莫家丽

审核：慕欢欢